Soy Carmen Bejarano Busto- Team Leader oficial de Thermomix® , llevo venticuatro años, en este espacio publicaré nuevas recetas, promociones, clases de cocina, espero servirle de ayuda. Estoy ampliando mi equipo, si quieres pertenecer a él para conseguirse su Thermomix® totalmente gratis, puede preguntar en mi delegación de Jerez de la Frontera, Cádiz, situada en Avenida Duque de Abrantes Edificio Valdespíno , y le citaremos para una entrevista.
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ENSALADA DE LEGUMBRES
05 June 2015
INGREDIENTES: * 800g de garbanzos cocidos (lentejas, habichuelas.....)* 100g de pimiento rojo* 100g de pimiento verde* 100g de cebolla* 100g de atún en conserva o fresco cocido* 2 huevos duros opcional PREPARACIÓN: * Trocee los huevo 2 seg vel3 volcar en una ensaladera grande* Sin enjuagar el vaso incorpore los pimientos y la cebolla y trocee 3 seg en vel5, vuelque en la ensaladera* Incorpore los garbanzos, el atún y aliñe al gusto.* acete, vinagre y sal al gusto* Mezcle y sirva frío, es ideal para dietas.
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05 June 2015
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