Hola, me llamo Yolanda Suárez, y soy presentadora oficial de Thermomix® , en la delegación de Jerez de la Frontera, situada en Avda. Duque de Abrantes.
Soy una enamorada de Thermomix® , y antes de comercial, soy usuaria... por eso me embarqué en esta gran aventura.
Con este blog, quiero compartir mis recetas, y mi cocina diaria siempre acompañada de mi gran pinche de cocina... mi Thermomix® , la reina de mi cocina
Hola, me llamo Yolanda Suárez, y soy presentadora oficial de Thermomix® , en la delegación de Jerez de la Frontera, situada en Avda. Duque de Abrantes.
Soy una enamorada de Thermomix® , y antes de comercial, soy usuaria... por eso me embarqué en esta gran aventura.
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Tiempo de preparación 00:10:00 mins
Ración para 1 personas
Una receta súper fácil, rápida y nutritiva, ideal para comer sano.
Yo no le he añadido aceite.
Si teneis ya los tomates fritos del Thermomix® previamente, saltaros todos los pasos hasta el momento de añadir el tomate...
Os dejo enlace de mis tomates fritos
Rehogamos el calamar, sepia, choco... 13 minutos, 120º, giro a la inversa, velocidad cuchara. Retiramos y reservamos.
Ponemos la cebolla y el diente de ajo en el vaso, programamos 2 seg/velocidad 4.5.
Bajamos todo hacia las cuchillas y programamos 8 min/120°C/velocidad cuchara.Ponemos la cebolla y el diente de ajo en el vaso, programamos 2 seg/velocidad 4.5.
Bajamos todo hacia las cuchillas y programamos 8 min/120°C/velocidad cuchara.
Agregamos el tomate triturado y salpimentamos. 3 min/120°C/velocidad
Trituramos todo 20 seg/velocidad 10Trituramos todo 20 seg/velocidad 10
Añadimos el calamar reservado, los guisantes en conserva o congelados y programamos 10 min/120°C/giro a la inversa,/velocidad cuchara.
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