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Thermomix® Jerez
Hola a todos, soy Concha León Ortega, Agente Comercial de Thermomix de la delegación de Jerez. En este espacio podréis encontrar todas las novedades sobre promociones, cursos, recetas y trucos de Thermomix.
Salmón, guarnición de patatas y arroz con vinagreta de mostaza y eneldo
26 de octubre de 2014
0
Tiempo de preparación:
No disponible
Ración para:
1 personas
26 de octubre de 2014
0

Categorías:
Pescados y mariscos
Os gusta el salmón?.Pues preparado al vapor con nuestra thermomix, en el varoma,sale exquisito. Sin nada de grasa, más jugoso y lo más importante, conservando todo el valor nutritivo que nos aporta, con sus aceites esenciales omega-3, tan necesarios en nuestra dieta.
INGREDIENTES:
Para la guarnición de arroz:
200 g de agua
20 g de aceite de oliva
120 de arroz
1 cucharadita de sal
Para el salmón y patatas:
500 g de agua
1 1/2 cucharadita de sal (al gusto)
600 g de patatas cortadas en trozos
4 filetes de lomo de salmón fresco sin espinas
sal y eneldo para espolvorear el salmón
un chorrito de aceite para regar el salmón
Para la vinagreta de mostaza y eneldo:
100 g de aceite de oliva suave virgen extra
1 pellizco de sal
2 cucharadas de azúcar moreno
2 cucharadas de vinagre
2 cucharadas de mostaza de Dijon
4-5 ramitas de eneldo fresco picado o
en su defecto eneldo seco picado
PREPARACIÓN:
1. Para la guarnición de arroz ponga en el vaso el agua, el aceite y la sal y mezcle 15seg/vel.6. Reserve.
2. Reparta el arroz en 4 moldes de aluminio (tipo flaneras),poniendo 30 g de arroz en cada uno y 50 g de caldo que tenemos reservado en el vaso y mézclelo con una cuchara.Coloque los moldes en el recipiente Varoma y reserve.
3. Sin lavar el vaso, ponga los 500 g de agua y la sal. Introduzca el cestillo con las patatas.
4. Unte con mantequilla ligeramente la bandeja Varoma, ponga sobre ella los lomos de salmón, sazone con la sal, el eneldo y riegue con un chorrito de aceite.Coloque la bandeja Varoma sobre el recipiente Varoma donde tenemos reservado los moldes con el arroz.
5. Sitúe el Varoma sobre el vaso y programe 20 min/Varoma/vel.1
6. Retire el Varoma.Con la muesca de la espátula, extraiga el cestillo. Reserva los lomos de salmón y las patatas manteniéndolos calientes. Vacíe el vaso.
7. Para la vinagreta, coloque una jarra sobre la tapa del vaso y pese dentro el aceite. Reserve.
8. Ponga en el vaso la sal, el azúcar moreno, el vinagre y la mostaza.Con el cubilete puesto en la tapa, mezcle 1min30seg/vel.4 y vierta poco a poco el aceite sobre la tapa.
9. Añada el eneldo picado y mezcle 5 seg/vel.3. Reserve.
10. Sirva el salmón con las patatas y el arroz y riegue con la vinagreta.
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26 de octubre de 2014
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