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Thermomix® Jerez
Bebida para la piel con thermomix
23 de mayo de 2016
Se acerca el verano y además de cuidar nuestra piel por fuera con protectores e hidratantes tenemos que cuidar nuestra piel también por dentro.
Para que esté más tersa y luminosa vamos a utilizar unos ingredientes como el pomelo y la manzana que contienen vitamina C y los frutos rojos que están cargados de antioxidantes que actúan contra el envejecimiento de la piel. De esta manera estaremos jóvenes y sobre todo sanos.
Está receta pertenece a la colección Detox que se encuentra en la plataforma de recetas www.mithermomix.es donde encontrará más recetas de este tipo.
Ingredientes (para 6 vasos de 150ml c/u):
1 pomelo rojo (pelado sin nada de parte blanca ni pepitas)
1 manzana tipo Pink Lady sin semillas (aprox. 100 g) en trozos
180 g de frambuesas frescas
1 - 2 cucharadas de miel
450 g agua
6 - 8 cubitos de hielo
1 - 2 ramitas de menta fresca (opcional)
Preparación :
1. Ponga en el vaso el pomelo, la manzana, las frambuesas y la miel y triture 1 min 30 seg/vel 10. Con la espátula, baje los ingredientes hacia el fondo del vaso.
2. Añada el agua y mezcle 10 seg/vel 3. Sirva inmediatamente con el hielo y la menta fresca.
Variante: Puede sustituir las frambuesas por otro tipo de frutos rojos (arándanos, moras, fresas, etc.).
Información :
La manzana y el pomelo son una buena fuente de flavonoides y vitamina C que ayudan a neutralizar los radicales libres evitando el envejecimiento prematuro de la piel. Además, concretamente el pomelo contiene carotenos que ayudan a proteger la piel frente a las radiaciones solares.
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23 de mayo de 2016
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