Soy Carmen Bejarano Busto- Team Leader oficial de Thermomix® , llevo venticuatro años, en este espacio publicaré nuevas recetas, promociones, clases de cocina, espero servirle de ayuda. Estoy ampliando mi equipo, si quieres pertenecer a él para conseguirse su Thermomix® totalmente gratis, puede preguntar en mi delegación de Jerez de la Frontera, Cádiz, situada en Avenida Duque de Abrantes Edificio Valdespíno , y le citaremos para una entrevista.
Home › Delegación Jerez › Carmen Bejarano Busto › Aperitivos, entrantes y tapas › COCA RÁPIDA DE VERDURAS CON Thermomix®
Carmen Bejarano Busto
Soy Carmen Bejarano Busto- Team Leader oficial de Thermomix® , llevo venticuatro años, en este espacio publicaré nuevas recetas, promociones, clases de cocina, espero servirle de ayuda. Estoy ampliando mi equipo, si quieres pertenecer a él para conseguirse su Thermomix® totalmente gratis, puede preguntar en mi delegación de Jerez de la Frontera, Cádiz, situada en Avenida Duque de Abrantes Edificio Valdespíno , y le citaremos para una entrevista.
¿Quieres que te llame Carmen Bejarano Busto?
Te llamamos gratis para explicarte las ventajas de Thermomix®.
Rellena los campos para poder llamarte
¿Quieres hablar con Carmen Bejarano Busto por Whatsapp?
Indica tu nombre y teléfono y podrás escribirme directamente
COCA RÁPIDA DE VERDURAS CON Thermomix®
01 November 2019Esta coca rápida queda espectacular, no tendrá que hacer la masa y poner por encima las verduras sino que va todo junto dando aspecto de tortilla, muy fácil de hacer y a los suyos le encantará, para servir fría o caliente, la podrá llevar de aperitivo cortada en cuadrados para cualquier evento
INGREDIENTES:
* 150g de queso emmental
* 150g de jamón York
* 1 pimiento rojo (180g)
* 1 pimiento verde (180g)
* 1/2 calabacin con piel (180g)
* 1 cebolla pequeña (100g)
* 1 cucharadita de sal
* 1 pellizco de pimienta
* 5 huevos
* 100g de aceite de oliva
* 160g de harina
* 1 cucharadita de levadura química en polvo
PREPARACIÓN:
* Ponga a precalentar el horno a 200º
* Ponga el queso emmental en el vaso y rállelo programando 10 seg/vel 7. Retire del vaso y reserve.
* Trocee el jamón programando 3 seg/vel 4. Retire del vaso y reserve.
* Introduzca en el vaso las verduras en trozos, la sal y la pimienta y programe 4 seg/vel 4. Retire del vaso y reserve junto al jamón.
* Sin lavar el vaso ponga los huevos y el aceite y programe 10 segundos, velocidad 6.
* Añada la harina, la levadura, 70g del queso reservado, el jamón york y las verduras reservadas. Mezcle programando 10 seg/vel 3, ayudándose con la espátula.
* Vuelque la mezcla en una bandeja de horno rectangular (de 38x25cm aprox.) previamente forrada con papel de hornear. Espolvoree con el resto del queso rayado y hornee durante 20/25 minutos.
NOTA: Puede sustituir el jamón por cualquier otro ingrediente a su gusto: salchichón, jamón serrano, bacon, atún, chorizo, salchicas...etc.