Blog de Marina Lara Bejarano

MERMELADA DE MANGO Y ZANAHORIA SIN AZÚCAR

#Confitería y conservas 27 agosto 2021

MERMELADA DE MANGO Y ZANAHORIA SIN AZÚCAR

Por Marina Lara Bejarano | Jerez

Soy muy amante de las mermeladas y confituras, me gustan tanto de frutas como de verduras y en comidas dulces y también contrastando con salado. Pero es verdad que no todos los días puedo tomar mermelada para desayunar, ya que son altas en azúcar y c...

TORTILLA DE SALMÓN Y BRÓCOLI CON Thermomix®

#Técnicas básicas 17 agosto 2021

TORTILLA DE SALMÓN Y BRÓCOLI CON Thermomix®

Por Marina Lara Bejarano | Jerez

Comer pescado y verdura no tiene por qué ser aburrido, podemos comerlos de forma saludable aunque variando un poco su forma para hacerlo más atractivo y mezclarlo con otros ingredientes que nos den un toque diferente. En este caso vamos a hacer una t...

HELADO DE FRUTAS CONGELADAS Y KOMBUCHA EN Thermomix®

#Postres y dulces 17 agosto 2021

HELADO DE FRUTAS CONGELADAS Y KOMBUCHA EN Thermomix®

Por Marina Lara Bejarano | Jerez

La kombucha es un refresco natural que se realiza mediante el fermento del té con azúcar y scoby (una colonia de bacterias y levaduras). El azúcar se consume casi totalmente en el fermentado, por lo que es una bebida baja en calorías y azúcares y alt...

#Masas, panes y repostería 17 agosto 2021

TORTITAS INTEGRALES DE CHOCOLATE CON Thermomix®

Por Marina Lara Bejarano | Jerez

Un desayuno especial nunca tiene por qué ser un exceso de calorías. Toma nota de esta receta que además es súper rápida y disfruta cuando quieras de unas deliciosas tortitas integrales para desayunar o merendar, acompañadas de tus topping preferidos....

TORTITAS INTEGRALES DE CHOCOLATE CON Thermomix®