Bienvenidos a mi sección en la Blogosfera Thermomix® , aqui compartiré con vosotros recetas, presentaciones, trucos, clases de cocina, promociones... Espero que os sirva mucho de ayuda y sobre todo que os sirva para sacar el mayor partido a tu Thermomix® .Que disfrutéis cocinando tanto como yo!!
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Smoothie amarillo de plátano, mango y piña con Thermomix®
07 June 2016
INGREDIENTES para 6 vasos :300 g de piña fresca en trozos200 g de mango maduro en trozos1 plátano20 g de zumo de limón1 yogurt natural (125 g)200 g de cubitos de hielo PREPARACIÓN :1. Ponga todos los ingredientes en el vaso y triture 1 min/vel 10. Vierta en vasos y sirva. Nota: Esta receta es apta para celíacos, control de peso, riesgo cardiovascular medio/alto, embarazadas y vegetarianos.No es apta para intolerantes a la lactosa, alérgicos a las proteínas lácteas, diabéticos y veganos. VARIANTE: Modifica las frutas por colores y obtendrás distintos smoothies de colores:- Rojo: fresas, frambuesas y arándanos.- Naranja: naranjas, zanahorias y pera.- Verde: espinacas, melón, piña y uvas blancas.Disfruta de más recetas frescas y saludables llenas de vitaminas para beber en la colección "Smoothies y Zumos" en www.mithermomix.es
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07 June 2016
